Тесная связь души и тела
«Психо» – душа, «сома» – тело. Психосоматические расстройства – это болезненные состояния тела, появляющиеся как ответ психики на длительное психотравмирующее воздействие.
Например, у человека с чрезмерным чувством ответственности, долгое время загруженного на работе и дома, начинает болеть шея и спина. В народе раньше так и говорили – «они сидят на твоей шее».
При схожей симптоматике с другими заболеваниями организма эти не имеют ничего общего с физиологическими причинами болезни.
Истоки проблемы
— пребывание долгое время в сложных эмоциональных состояниях (гнева, тревоги, депрессии, вины, стресса и др.);
— личностные характеристики человека (сверхчувствительный, тревожный, ранимый);
— неблагоприятные факторы среды (смерть близкого человека, проблемы на работе, конфликты в семье и др.).
Когда болит душа
Последствия психотравмирующих воздействий отражаются в следующих телесных проявлениях:
— бронхиальная астма (совестливость, подавленность);
— язва (страх всего нового, невыражение своих негативных чувств в отношении других людей, желание получать заботу как в детстве);
— гипертония (много на себя берет, с чем не в силах даже справиться, чтобы быть принятым другими);
— ревматоидный артрит (не в состоянии никому отказать, критичен к себе и к другим, не может расслабиться);
— болезни сердца (есть дефицит любви и радости, «эмоциональная холодность», трудоголизм, повышенные притязания к жизни, невыраженные негативные эмоции);
— нейродермит (нежелание контактировать с «враждебно настроенной средой» либо желание запретного контакта);
— головная боль (неверие в себя, самокритика, раздражительность);
— понос (страхи, избегание решения проблем);
— бессонница (недоверие к миру и вина);
— затрудненность дыхания («страх вдохнуть жизнь полной грудью»);
— вегетососудистая дистония.
Близкая помощь и помощь близких
Центральное место в лечении заболевания занимает психотерапия. Есть даже отдельная область в психологии – телесно-ориентированная психотерапия. Она направлена на осознание существующих в теле «зажимов» и их снятие путем регулирования эмоций, ставших причиной нарушений в организме.
Специалисты нашей клиники помогут вам не только раскрыть причины заболеваний, но и «разорвать» мешающую жить связь невыраженных эмоций и тела. Обучат новым сценариям поведения в стрессовой ситуации, чтобы повысить качество вашей жизни.
Эффективно применение как индивидуальной, так и групповой формы работы, направленной на снятие телесных «зажимов» и обучение техникам расслабления.
А также работа с семьей, от поддержки которой напрямую зависит успех в закреплении умений человека адекватно реагировать на проблему и эффективно ее решать.
Есть вопросы?
Тогда запишитесь на прием по телефону 8(3462)311-333, +7-963-492-03-33,
или оставьте заявку на обратный звонок.
